Giovedì
A parte il minuto e mezzo di plank alla fine del quale sono praticamente svenuta...e a parte su e giù dalla scala per pulire tutta la libreria da cima a fondo senza far finta di non vedere... e a parte aver stirato per circa un'ora... non so se riesco a fare altro oggi..
Spero vivamente nel pomeriggio di trovare almeno la forza di fare i 25 min :)
Venerdì
Buoni propositi di ieri andati a ramengo...
E anche oggi non sembra andare meglio.. per ora ho fatto solo il minuto e mezzo di plank..
Sabato
Anche ieri solo plank.. e anche oggi... e vi dirò.. anche domani...
Sta settimana ormai è andata.. ho mal di schiena.. ho pulito da cima a fondo tutta casa, siamo stati via due giorni.. e paradossalmente ho più tempo di allenarmi quando lavoro che quando sono in ferie...
Bacio
ALi
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