Come dicevo ieri oggi sono stata tutto il giorno al lavoro quindi niente allenamento..
Venerdì
Oggi sono di riposo.. e direte voi "brava! ti sarai allenata tutto il giorno recuperando qualunque cosa" MAMMAGARI!!! Oggi fatto nulla di nulla.. ho un mal di testa pauroso da stamattina e sto cercando di non prendere nulla.. ho stirato, sistemato casa e fatto la spesa.. e mi sento fiacca.. sarà anche che mi deve venire il ciclo ..
Ho anche una bella, ma allo stesso tempo brutta notizia.. mi sono pesata di nuovo oggi.. 83,1
Direi YEEEEEEE ma non posso perchè non essendomi allenata per niente come faccio ad aver perso 400gr in tre gg? forse davvero questo nervosismo mi sta facendo sfuggire di mano tutto il resto.. come dicevo mangio poco e si sento fame a volte, ma mi basta un caffè, un the e passa...
Vediamo come procede e se domani riusciamo a fare qualcosa
Sabato
E anche oggi mi alleno lunedì eh..
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