Lunedì
Oggi tutto il giorno alla fiera dell'artigianato a milano... quindi ahimè niente workout e soprattutto abbuffata di qualunque cosa :D
Martedì
Oggi bisogna iniziare a rimettersi in riga eh.. anche se lo stomaco, la testa e l'umore non aiutano per niente..
Ma ho visto il video di #apn della settimana e devo dire che non mi sembra così faticoso, anche se credo sia solo un'illusione, e mi sembra pure divertente.. proviamo
Mercoledì
Oggi ho iniziato presto al lavoro e al rientro ho fatto troppo tardi...e avendo anche non dormito un tubo ho preferito evitare.. fatti solo i plank e vabbè...questi sono quasi facili :)
Bacio
ALi
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